Vamos dar uma olhada nas habilidades-chave que as pessoas que desejam aprender a durar mais tempo na cama e como você pode usá-las para obter o controle total da sua ejaculação e, em pouco tempo, durar na cama durante o tempo que você escolher.

Se você tiver dificuldade na cama, este será um verdadeiro trocador de jogos para você. Mas antes de começarmos, você precisa entender essa coisa ...

Não há nada de errado com você

Se você é como a maioria dos caras com ejaculação precoce que são incapazes de durar na cama, provavelmente começará a pensar que há algo de errado com você. Que você é anormal ou tem alguma condição. Em quase todos os homens que simplesmente não é o caso. As chances são de que você é completamente normal.

A única diferença entre você e o próximo cara é que você não desenvolveu as habilidades necessárias para controlar suas respostas sexuais. Há muito a aprender, então vamos começar.

Veja aqui algumas habilidades principais para durar mais tempo na cama que qualquer cara pode aprender.

Tudo o que importa é que você entenda que você não está preso com este problema e você nunca deve "apenas aceitá-lo" como muitos homens fizeram no passado.

Uma das maneiras mais rápidas e simples de fazer uma melhoria em seu tempo duradouro é garantir que sua respiração esteja correta tanto antes quanto durante a relação sexual.

Agora, os rapazes com ejaculação precoce ficam errados e podem sabotar seus esforços para fazer os primeiros dois minutos de sexo.

Há muito mais do que apenas respirar profundamente, mas a boa notícia é que é relativamente fácil aprender as técnicas de respiração corretas, uma vez que você sabe sobre o que se concentrar. Ao contrário de alguns dos métodos mais avançados, posso ensiná-lo a ficar na cama por algumas semanas e, em geral, você pode pegar isso dentro de uma hora, o que significa que você pode começar a ajudar imediatamente.

Uma vez que você tem a respiração para baixo, eu mostro aos caras como transformá-lo em um entalhe com algumas técnicas de relaxamento e meditação simples que, uma vez, aprenderam, você colocará você em um zen como um estado de confiança no movimento de uma mudança.

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