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Unhas quebradiças e queda de cabelos são problemas comuns, principalmente entre as mulheres, e acabam com a autoestima. Uma maneira simples e econômica de revertê-los é tomar Pill Food!
Aqui, falamos mais sobre o Pill Food e indicamos por quanto tempo é…
Fazer dieta não tem de estar constantemente a contagem de carboidratos e cálculo de pontos. Se você configurar um sistema básico para si e para cumpri-lo, a libras pode cair, mesmo sem você realmente se sentir como se você está tentando tão difícil.
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Todo mundo quer emagrecer, mas no entanto é preciso sempre estar disposto a fazer mudanças e sacrifícios que te ajudem a permanecer em uma rotina mais saudável tanto de exercícios quanto no cardápio alimentar.
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Há literalmente centenas de milhares de dietas. Alguns são para perder peso, outros para ganhar peso, baixar o colesterol, viver uma vida longa e saudável, etc. A Dieta do Mediterrâneo, por exemplo, reflete os hábitos culinários dos povos do sul da…
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